ما هو تأثير الطماطم على صحة البروستاتا؟
تعد الطماطم من أكثر الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة لصحة الجسم، وخاصة صحة البروستاتا. تحتوي الطماطم على نسبة عالية من الليكوبين، وهو مضاد أكسدة قوي يساعد في تقليل مخاطر الإصابة بمشاكل البروستاتا المختلفة. تشير العديد من الدراسات إلى أن تناول الطماطم بانتظام يمكن أن يساهم في الحد من خطر تضخم البروستاتا وسرطان البروستاتا. القيمة الغذائية […]